おはようございます☀みちゃぽんです。
昨日の落ち込みを晴らすために、自然に触れるため岐阜県へドライブ🚗³₃そして小さな山登りもしてきました🗻
とっても綺麗で、空気も美味しく😋最高でした！しっかり足を使って山登りをして、運動することで身体も温まるし心もリフレッシュ‼️
タロット占いで、第1チャクラが弱まってると連チャンで言われていたのでこういった自然を求め、ここまで🤭木に触れたり、崖の所に手を当ててみたりと雰囲気だけでも大地からのエネルギーを貰ってきました☝️
そして！今日から健康面にて、麦ご飯にしてみることに✌️いいのか悪いのか分かりませんが、食物繊維がたっぷりなので便通解消にもなると思います🤭
心を切り替えて来月も頑張るぞ〜！コウノトリさんやってこーい‼️
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